Avaliação corporal pelo método de bioimpedância

Resumo

Observa-se, atualmente, o crescente interesse pela prática regular de atividade física. É fundamental, quando da admissão em um programa de atividade física regular, na academia, clube ou outro local adequado, a avaliação física regular antropométrica permitirá avaliar os principais componentes estruturais do corpo humano, cujo enfoque no meio científico tem se concentrado na determinação da massa gorda e da massa magra.  Recentemente, o interesse tem aumentado na aplicação da bioimpedância elétrica (BIA), como método barato, portátil e seguro na estimativa da composição corporal e totalmente aplicável em estudos de campo. O objetivo deste trabalho foi avaliar a composição corporal dos alunos pelo método de bioimpedância (BIA). Durante a disciplina de nutrição na atividade física da Universidade da Região da Campanha Bagé/RS, foram coletados os dados de 7 (sete) alunos 14 % do sexo masculino (n= 1) e 86 feminino (n= 6) de idade entre 21 e 36 anos, todos realizaram a BIA em março de 2015. Os resultados individuais encontrados permitiram visualizar, índice de massa gorda entre as mulheres de 83% (n=5) apresentaram 20-30% e 17% (n=1) apresentou gordura acima de 30% e o homem 100% (n=1) apresentou abaixo de 15% de gordura corporal. O índice de massa magra entre as mulheres foi de 83% (n=5) entre 70-80% e 17% (n=1) abaixo de 70%, o homem apresentou resultado de massa magra acima de 85%. Índice de massa corporal (IMC) 83% (n=5) das mulheres estavam eutróficas, 17% (n=1) apresentaram sobrepeso, e o homem 100% (n=1) estava eutrófico. Quanto a taxa metabólica basal 50% estavam entre 1.200 à 1.400 kcal e 33 % entre 1.400 à 1600 kcal e 17 % acima de 1600. Observou-se que a prevalência de massa magra foi significativamente boa em ambos os sexos, isso explica o alto índice de taxa metabólica basal. O jovem adulto do sexo masculino tem maior gasto energético e IMC adequado.  O índice de massa gorda em mais da metade das mulheres foi considerado normal e aceitável para idade, mesmo presente não indica o metabolismo lento. Pode-se concluir que a avaliação pelo método de bioimpedância contribui para mais estudos de composição corporal em diferentes faixas etárias e características, aumentando o conhecimento dos futuros profissionais da área de Nutrição.