RELEVÂNCIA NA QUEBRA DO IMOBILISMO NA ROTINA DO IDOSO: RELATO DE CASO

Resumo

Introdução: O processo de envelhecimento é o resultado de múltiplos fatores, a promoção da saúde do idoso, bem como as ações em saúde, devem ser norteadas pela melhora ou manutenção da capacidade funcional, tendo como foco principal a autonomia e independência do idoso, através de abordagens socioculturais de impacto no seu estilo de vida e promoção de um envelhecimento ativo e saudável. A redução da força muscular em idosos é a maior causa do aumento na prevalência de incapacidades funcionais, sendo uma grande causa de quedas que podem levar a maiores complicações e óbitos. Exercícios e atividades físicas funcionais que promovam o aumento de força muscular são de grande importância na melhora da qualidade de vida dos idosos.   Objetivo: Demonstrar a melhora na qualidade de vida do idoso, através de uma intervenção numa instituição asilar de Bagé. Metodologia: Foram desenvolvidas atividades funcionais diversas com idosas de uma instituição asilar pelos alunos do 7ºsem/2017/1 durante a disciplina de Fisioterapia na saúde do idoso do curso de Fisioterapia/URCAMP, onde cada aluno deveria realizar atividades funcionais para uma idosa de acordo com suas principais necessidades, visando uma melhora no quadro geral e também proporcionando uma interrupção na inatividade das mesmas. Iremos aqui relatar a ação em relação a um quadro conveniente. Ocorreram 2 visitas por semana durante 3 meses (de maio a julho de 2017), os encontros duravam em torno de 30 minutos totalizando então 21 encontros, por 3 vezes neste período não ocorreram os encontros por indisposição da idosa. Atividades propostas: exercícios de reforço muscular global, ganho de amplitude de movimento, respiratórios, também exercícios proprioceptivos e para coordenação motora, atividades para estímulo autoestima (ex.: pintar unhas, cabelos, pentear cabelos) e atividades de lazer (momentos de conversa, banho de sol promovendo interação com as outras idosas, momento de fotos). Resultados: Após o 4 encontro a idosa se mostrava mais receptiva e colaborativa. Ao final dos atendimentos foi percebido melhora da força muscular, aumento da amplitude de movimento em MMSS, melhora na condição respiratória, e progresso no desenvolvimento das atividades de motricidade fina. Notou-se também que havia um maior envolvimento da idosa nas atividades, ela se mostrava mais interessada nas ações propostas e até mesmo sugeria ideias para os próximos encontros. Conclusão: Conforme relatado anteriormente obtivemos ótimos resultados com a intervenção feita nesta instituição asilar, sendo assim reafirmamos o fato de que é de extrema importância a necessidade de atividades funcionais para idosos para que os mesmos evitem o sedentarismo e obtenham uma melhor qualidade de vida.  

Palavras chaves: fisioterapia; idoso; qualidade de vida;